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經(jīng)期獻血對身體有哪些會(huì )有什么影響

患者：女，29歲

病情描述:
經(jīng)期獻血對身體有哪些會(huì )有什么影響
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張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科

經(jīng)期獻血可能引發(fā)缺鐵性貧血、加重疲勞感、免疫力暫時(shí)下降及內分泌紊亂。主要影響包括血容量不足、鐵流失加劇、感染風(fēng)險增加和激素水平波動(dòng)。

1. 缺鐵性貧血

月經(jīng)期失血會(huì )降低體內鐵儲備，獻血可能進(jìn)一步導致血紅蛋白合成不足。建議獻血前檢測血清鐵蛋白，輕度貧血者可補充富鐵食物如豬肝、菠菜。

2. 疲勞加重

經(jīng)期黃體酮水平下降本身易引發(fā)乏力，獻血后血容量減少會(huì )加劇癥狀。出現頭暈時(shí)應立即平臥休息，可飲用淡鹽水補充電解質(zhì)。

3. 感染風(fēng)險

月經(jīng)期宮頸口松弛且陰道pH值改變，獻血穿刺可能增加病原體入侵概率。需嚴格消毒穿刺部位，避免經(jīng)期最后兩天獻血。

4. 內分泌紊亂

獻血應激反應可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸，導致月經(jīng)周期異常。既往有月經(jīng)不調史者應避免經(jīng)期獻血。

建議選擇月經(jīng)結束3天后獻血，獻血后24小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)，每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)造血功能恢復。

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