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腎虧吃什么食物能補

患者：男，38歲

病情描述:
腎虧吃什么食物能補
共1個(gè)回答
李方曉 主治醫師 去掛號
開(kāi)封市中心醫院 三甲 腎病科
實(shí)際上日常生活中具有補腎效果的食物很多，如枸杞、芝麻，肉桂、山藥、核桃、芡實(shí)、韭菜、蓮子、桑葚、栗子、雞蛋、動(dòng)物肝臟、蠔、蝦、蟹、黑豆、黑米、蘑菇等等，臨床應根據腎虛證型選擇合適的食物。另外，中醫認為，腎虛分為腎陽(yáng)虛、腎陰虛和腎精不足等證型，補腎之前應該明確自己屬于哪種類(lèi)型的腎虛，因為補腎食物因腎虛證型不同而有所區別。
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