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經(jīng)常便秘可以喝檸檬茶嗎?

病情描述:
經(jīng)常便秘可以喝檸檬茶嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常便秘是能夠喝檸檬茶的。檸檬茶能夠有效地促進胃部的消化。而且還有著非常不錯的清除體內(nèi)的宿便的作用,一般情況下,長期的喝檸檬水的人都是不會用易產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象的。另外,檸檬當中含有的維生素c的含量也是非常的豐富的,平常的時候喝一些檸檬茶的話,能夠有效地補充人體每天所需要的維生素。
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