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圍絕經(jīng)期綜合癥應該如何治療

患者：女，49歲

病情描述:
圍絕經(jīng)期綜合癥應該如何治療
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

圍絕經(jīng)期綜合征可通過(guò)生活方式調整、激素替代治療、中醫藥調理、心理干預等方式治療。圍絕經(jīng)期綜合征通常由卵巢功能衰退、內分泌失調、自主神經(jīng)紊亂、社會(huì )心理因素等原因引起。

1、生活方式調整：

保持規律作息與適度運動(dòng)，每日攝入足量鈣質(zhì)與維生素D，避免煙酒及辛辣刺激食物。潮熱出汗時(shí)可選擇棉質(zhì)透氣的衣物，夜間睡眠環(huán)境保持涼爽。

2、激素替代治療：

雌激素缺乏可能與血管舒縮癥狀、骨質(zhì)疏松有關(guān)，通常表現為潮熱、盜汗、關(guān)節疼痛等癥狀。常用藥物包括戊酸雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片、替勃龍片等。

3、中醫藥調理：

腎陰虛可能與月經(jīng)紊亂、心悸失眠有關(guān)，通常表現為五心煩熱、腰膝酸軟等癥狀?？蛇x用坤寶丸、更年安片、知柏地黃丸等中成藥，配合針灸推拿療法。

4、心理干預：

焦慮抑郁可能與家庭關(guān)系、職場(chǎng)壓力有關(guān)，通常表現為情緒波動(dòng)、注意力下降等癥狀。建議通過(guò)正念訓練、團體輔導等方式改善情緒，必要時(shí)聯(lián)合帕羅西汀等抗焦慮藥物。

建議每年進(jìn)行骨密度與乳腺檢查，培養書(shū)畫(huà)園藝等舒緩興趣，家屬應給予充分理解支持。癥狀持續加重時(shí)需及時(shí)至婦科或更年期門(mén)診就診。

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