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狼蒼性腎炎飲食禁忌有哪些

患者：女，23歲

病情描述:
狼蒼性腎炎飲食禁忌有哪些

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張艷凱副主任醫師去掛號: 開(kāi)封市中心醫院 三甲全科

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失眠怎么調理

在正常人群中30％的人都有過(guò)失眠的經(jīng)歷，90％的人都或多或少有過(guò)失眠的體驗。實(shí)際上心神不寧就會(huì )失眠。失眠首先要調整自己，先搞清楚原因，讓自己心平氣和，要理清楚，自我放松。放松的方法也有很多很多，要理清楚怎么叫自我調整，比如一件事今天晚上想到天亮也解決不了，就想能不能放到明天想或者放到白天想，或者請教別人，這個(gè)事情該如何處理。晉升、家庭、婚姻等這些社會(huì )關(guān)系的事務(wù)，可以找親戚朋友甚至老師傾訴，可以減輕壓力，這樣對睡眠也有好處。自我調整就是身心的放松，自我調整的方法有很多，如果有問(wèn)題睡不著(zhù)，在睡眠中肯定是想不明白，可以換種解決問(wèn)題的方式，把事情放一放，這樣才能讓心理得到放松，保證自己的睡眠。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:37

50786次收聽(tīng) 2018-09-13
什么是紅細胞壓積

紅細胞壓積實(shí)際上就是大家常說(shuō)的紅細胞比容，屬于血繭當中常規的檢查主要就是用來(lái)檢查人體內紅細胞數量以及體積的大小，這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài)，此外當大家大量運動(dòng)，不及時(shí)補充水分以及出現疾病性脫水情況的時(shí)候，會(huì )導致大家的紅細胞壓積出現增高的情況，另外如果大家出現了貧血的癥狀，或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話(huà)，會(huì )導致大家的紅細胞壓積出現降低的情況。

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血紅蛋白83貧血嚴重嗎

血紅蛋白83代表的是人體內每升血紅蛋白的濃度。一般出現該狀況意味著(zhù)人的身體存在著(zhù)中度貧血的現象。具體是否嚴重和出現該現象的病因有著(zhù)密切的關(guān)系。如果只是單純的貧血，那就不是很?chē)乐?。而目前針對人身體所出現的貧血癥狀，可以選擇的治療方法主要有藥物療法以及飲食療法等。

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