鼻骨骨折的預(yù)防

鼻骨骨折大多是由于鼻子受到外力的撞擊而引起的，因此，想要預(yù)防鼻骨骨折，平時(shí)就應(yīng)做好鼻部的保護(hù)工作，減少鼻部受到撞擊的機(jī)會(huì)。此外，煙酒、咖啡等可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，容易發(fā)生骨折，生活中還應(yīng)避免煙酒等刺激性食品，也有助于預(yù)防鼻骨骨折。

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鼻竇炎危害

鼻竇炎的危害比較嚴(yán)重。急性鼻竇炎如果遷延不愈，病程超過了12周，也就是3個(gè)月，就會(huì)演變成慢性鼻竇炎。急性鼻竇炎的頭疼，一般都很嚴(yán)重，它的特點(diǎn)是發(fā)作時(shí)間規(guī)律，部位恒定，而且隨著鼻部的癥狀加重而加重，隨著鼻部的癥狀減輕而減輕，彎腰低頭的時(shí)候可以加重。急性鼻竇炎的頭疼可以嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)和生活，特別是學(xué)生，學(xué)習(xí)的話，學(xué)習(xí)成績就會(huì)下降，學(xué)不下去。慢性鼻竇炎長期治療不愈的話，可以帶來沉重的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)負(fù)擔(dān)。雖然急性鼻竇炎剛開始的時(shí)候沒有頭疼，但是長期不愈的話或者急性發(fā)作的時(shí)候也可以引起頭疼，我們需要重視。

語音時(shí)長 01:43

64349次收聽 2020-02-21
鼻竇炎要怎么治療

鼻竇炎除了鼻噴激素、黏液促排劑這類的藥物以外，還有中成藥以外，我們經(jīng)常說鼻竇炎用針灸和理療也有效。針灸最常見的穴位就是迎香穴，這種穴位效果非常好。扎上針灸以后，很快鼻子就能通氣了。理療也有效，比如說超短波等等。再一個(gè)就是物理的方法，就是劇烈的運(yùn)動(dòng)。這種劇烈的運(yùn)動(dòng)一定要出汗，如果是不出汗的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)鼻竇炎的治療效果也是差的。劇烈的出汗的運(yùn)動(dòng)，還有洗熱水澡，這些方法都有助于治療鼻竇炎。那么為什么劇烈的出汗、洗熱水澡可以治療鼻竇炎呢？就是因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，它這個(gè)鼻腔，特別是鼻竇竇口，它就開放了，開放了以后鼻竇里的膿鼻涕就可以流出來了，只要膿流出來了，鼻竇炎好的就非?？欤@就是劇烈的運(yùn)動(dòng)、洗熱水澡還有針灸、理療對(duì)鼻竇炎有效的原理。所以說治療鼻竇炎的時(shí)候，我經(jīng)常在門診上讓病人劇烈運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)場做俯臥撐，30個(gè)俯臥撐，鼻子馬上就通氣了，而且鼻竇炎就很快就好了。所以說回家以后做劇烈的運(yùn)動(dòng)，然后多洗熱水澡，甚至做做針灸都有好處，而且這些都是物理的方法，不是藥物，它的副作用很小，既能健身，又能治療鼻竇炎，何樂而不為?。勘歉]炎并不是完全用藥物來治療的。

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