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高鈣低脂的牛奶孕婦喝怎么樣

患者：女，27歲

病情描述:
高鈣低脂的牛奶孕婦喝怎么樣
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
如果比較胖的話(huà),就不要喝全脂奶了,以免孕婦過(guò)胖產(chǎn)生高血壓等病癥。高鈣低脂的牛奶很適合你，即能補鈣又不是全脂不容易發(fā)胖。也可以喝高鈣低脂的奶粉，多吃點(diǎn)含鈣的食物比如豆類(lèi)、蝦、海帶、紫菜，怕胖的話(huà)平時(shí)適當的進(jìn)行小運動(dòng)，或者飯后散步這個(gè)情況最好還是到醫院做個(gè)檢查，比較放心。
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