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女性失眠是怎么得的

患者：女，22歲

病情描述:
女性失眠是怎么得的
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梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
女性失眠的原因跟女性的生理結構和體內雌孕激素的變化決定，女性特殊的生理周期，像月經(jīng)期、哺乳期或更年期，患者出現失眠的可能性比較大。月經(jīng)期患者由于會(huì )出現痛經(jīng)，會(huì )影響到睡眠，更年期患者，體內雌激素水平下降，會(huì )出現心慌、出汗，還有植物神經(jīng)功能紊亂、易激惹等，都會(huì )造成失眠。失眠最常見(jiàn)的原因還跟情緒、心理方面有關(guān)，像工作過(guò)度緊張、勞累，還有壓力特別大，會(huì )影響到女性的失眠。另外睡前過(guò)于激動(dòng)，像做劇烈運動(dòng)，或者看一些刺激性的影像資料，讓大腦處于過(guò)度興奮，也會(huì )影響失眠。還有一些失眠的患者，有明顯的焦慮、抑郁，這類(lèi)患者，往往是出現入睡的困難，睡眠不足，而抑郁的患者往往會(huì )出現早醒，這些都是失眠的主要原因?？傊?，其實(shí)女性失眠是更常見(jiàn)，她最常見(jiàn)的病因就是焦慮、抑郁，情緒方面的問(wèn)題所引起。
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