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全身筋骨痛怎么引起的

患者：男，35歲

病情描述:
全身筋骨痛怎么引起的
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謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
多考慮的是日常缺乏鍛煉，長(cháng)時(shí)間不良體位姿勢等導致相應不適。另外也要排除下受涼，寒邪侵入導致經(jīng)絡(luò )受阻，造成相應不適的現象。 平時(shí)注意加強鍛煉。增強體質(zhì)。日常生活飲食方面也要好好調理。清淡些。多吃些溫熱助陽(yáng)補腎的食物如牛肉，羊肉，韭菜，豬肚等。好好調理。平時(shí)多做些鍛煉，避免受涼，可以找個(gè)中醫專(zhuān)家進(jìn)行推拿，按摩。出現什么不舒服的癥狀，還是去醫院檢查一下比較好。
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