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榨豆漿的先煮豆能不能

患者:男,28歲

病情描述:
榨豆漿的先煮豆能不能
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陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
先煮熟豆子在榨豆漿是可以的,因為不管是先煮豆還是先磨豆,最后都是要徹底煮開(kāi),豆漿才能喝的。但如果先煮豆子的話(huà),有一些營(yíng)養物質(zhì)會(huì )留在水里,造成損傷。為了不造成營(yíng)養的流失,建議先磨豆比較好。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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