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做的酸奶可以放多少天

患者：女，24歲

病情描述:
做的酸奶可以放多少天
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
一般情況下自制的酸奶可以在冰箱保鮮層存放10天左右，但最好是3-5天就喝完比較好的。牛奶一類(lèi)比較容易滋生細菌，冰箱雖然低溫細菌繁殖慢點(diǎn)，但是有些細菌也是存在的。建議一次不要做太多，最好是做一次3天之內喝完，這樣不僅新鮮而且營(yíng)養價(jià)值更高，口感也相對更好的，自制的酸奶營(yíng)養價(jià)值比超市的高，所以對健康非常有好處的。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。
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