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怎么做銀耳湯

患者:男,30歲

病情描述:
怎么做銀耳湯
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張立紅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 耳鼻喉科
銀耳湯口感華潤,具有極高的營(yíng)養價(jià)值,補脾開(kāi)胃、安眠補腦、養陰潤燥,增加腸蠕動(dòng),幫助消化,還有美容的功效。做法:銀耳置于清水中浸泡一小時(shí),浸泡過(guò)程中換一次水,將泡好的銀耳去掉根蒂撕成一小片,加入紅棗7顆和枸杞15-20個(gè),大火熬開(kāi)轉小火熬煮一小時(shí),出鍋前5分鐘加入冰糖。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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