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如何緩解懷孕屁股痛

病情描述:
如何緩解懷孕屁股痛
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
懷孕三個(gè)多月了,感覺(jué)屁股疼痛,這種情況可以用熱毛巾熱敷按摩按摩,盡量多走動(dòng)走動(dòng),少坐著(zhù),適當的多補充些鈣,每天保證在一千毫克左右,懷孕20到26周時(shí),可以做個(gè)彩超檢查一下,按時(shí)做孕檢。多補充些鐵,注意飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃點(diǎn)含鈣高的食物,可以喝點(diǎn)魚(yú)湯雞湯棒骨湯等。少吃辛辣的食物,作息規律,保證充足的睡眠,每晚用熱水泡腳。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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