有哪些原因會(huì )導致鍛煉完肌肉酸痛
患者：男，29歲
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腰椎間盤(pán)突出癥針灸后注意事項
通常情況下，患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，在做完針灸治療以后，需要注意幾個(gè)問(wèn)題： 首先，患者針灸扎完以后，就會(huì )有針眼出現，當天的時(shí)候，就會(huì )不太適合洗澡，也不適合進(jìn)行冷熱敷，或者是局部再貼膏藥，或者是其他的肌內效貼等。 其次，需要注意保暖、避風(fēng)寒，在當天，不要再進(jìn)行劇烈的一些體力勞動(dòng)，包括搬重物。腰椎間盤(pán)突出癥的患者，在針灸以后，切忌不可以過(guò)度勞累，以免病情出現復發(fā)的情況。如果患者能夠堅持睡木板床，對于治療腰椎間盤(pán)突出癥狀來(lái)說(shuō)，效果會(huì )很好。另外，應該避免久坐久站，要堅持體育鍛煉，特別注意加強腰腹肌的力量練習，注意鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免適得其反。除此之外，腰椎間盤(pán)突出癥的患者，還要注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。58643次播放 2018-09-06
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髖部骨折術(shù)后多久能康復
髖部骨折之后，因為都好發(fā)在老年人，骨愈合能力要弱一些，骨形成能力也低，所以骨折生長(cháng)比較緩慢。雖然是一種骨質(zhì)疏松性的骨折，也是在髖部，大概是需要四個(gè)月左右的時(shí)間，才會(huì )有一些骨架的形成，骨纖維才能連接上去，這樣才能達到骨性愈合。 這時(shí)候形成骨強度，還不能像正常組織一樣，還需要等待，需要下地刺激，讓它負重，在積極活動(dòng)、鍛煉之后，髖部骨折才會(huì )逐漸的恢復，達到局部的骨骼強度，髖關(guān)節功能才能形成相對比較平衡的受力情況。57945次播放 2018-08-17
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骨質(zhì)疏松是怎么回事
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致，以骨骼疼痛、易于骨折為特征。 骨質(zhì)疏松癥是人的骨組織發(fā)生一種退變，骨質(zhì)疏松癥患者的骨強度下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，骨質(zhì)量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質(zhì)疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。52897次播放 2018-08-17
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鎖骨骨折治療
鎖骨骨折雖然出現幾率比較少，但是一旦出現骨折之后，還應積極接受治療，目前醫學(xué)上可以治療方法有很多，首先可選擇非手術(shù)性治療，主要適合于病情較輕微人群，而相反，如果情況比較嚴重，就應該盡快的通過(guò)手術(shù)性治療來(lái)控制。
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腰椎間盤(pán)突出癥病人天天做理療好嗎
患有腰椎間盤(pán)突出癥的患者，是否可以天天做理療，需要分急性期和緩解期。 在急性期的時(shí)候，需要每天進(jìn)行理療，每天進(jìn)行刺激，能夠減輕神經(jīng)根的水腫，促進(jìn)炎癥的吸收。在緩解期的時(shí)候，可以逐漸將間隔拉長(cháng)，可以隔一天做一次，之后可以隔兩天或者是一周做幾次治療。 對于患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，可以采取保守治療的方式，包括進(jìn)行腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等治療方式。如果腰椎間盤(pán)突出癥的患者，通過(guò)保守治療3至6個(gè)月以上，癥狀沒(méi)有緩解，或者是又出現復發(fā)的情況，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。 在平時(shí)的時(shí)候，應該注意盡量少做彎腰的動(dòng)作，并且需要注意上下床的動(dòng)作，可以配合進(jìn)行腰背肌的鍛煉。這樣對一些病人有效，可以防止癥狀的復發(fā)。54634次播放 2018-09-06
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糖尿病足的分類(lèi)是什么樣的
糖尿病足潰瘍的原因主要是在神經(jīng)病變和血管病變的基礎上合并感染，根據病因，可將糖尿病足潰瘍分為神經(jīng)性潰瘍、血管性潰瘍兩類(lèi)。神經(jīng)性潰瘍的主要特點(diǎn)是患者不知痛癢，容易被忽視，而血管性潰瘍明顯的特點(diǎn)就是疼痛嚴重，易被察覺(jué)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5959306次收聽(tīng) 2018-06-13 -
從哪些方面可以判斷是否患有骨髓瘤
骨髓瘤的癥狀很多，最常見(jiàn)的有：一、貧血，病人會(huì )出現乏力、蒼白、心慌、胸悶等癥狀。二、骨質(zhì)破壞，病人會(huì )出現骨痛，比如腰背部的疼痛，甚至疼到行動(dòng)不利。三、血鈣的升高。四、腎功能的衰竭，其表現為尿量減少，尿里泡沫增多。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1854052次收聽(tīng) 2018-04-23 -
糖尿病足指的是什么
糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，主要是糖尿病患者因神經(jīng)病變和不同程度的血管病變而引起的足部的感染、潰瘍或深部組織的壞死。同時(shí)，糖尿病足的發(fā)病率較高，且存在一定的致殘風(fēng)險，所以糖尿病患者一定要做好對糖尿病足的預防措施，防止糖尿病足的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2351999次收聽(tīng) 2018-06-13 -
橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復時(shí)間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個(gè)月左右可恢復，如果骨折較為嚴重的，則需要更長(cháng)時(shí)間才能恢復。在骨折恢復期間應適當運動(dòng)，注意休息，清淡飲食，還應定期到醫院復查，觀(guān)察骨折的恢復情況。
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糖尿病足有哪些護理措施
糖尿病足的病人，一定要選用舒適合腳的鞋子，避免擠腳的情況發(fā)生。平時(shí)自己可以使用藥物泡腳，水溫需保持在37度以下，以免燙傷。走路時(shí)要選擇干凈平坦的道路，避免因受到外傷而發(fā)生感染。注意生活細節，保護好足部，才能避免疾病的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:2364829次收聽(tīng) 2018-06-13 -
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣怎么辦
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣可通過(guò)功能鍛煉、物理治療、佩戴矯正支具、手術(shù)治療、定期復查等方式改善。鎖骨骨折愈合后不對稱(chēng)可能與骨折復位不良、愈合過(guò)程中骨痂生長(cháng)不均、肌肉萎縮等因素有關(guān)。1、功能鍛煉早期進(jìn)行肩關(guān)節被動(dòng)活動(dòng)有助于防止關(guān)節僵硬，待疼痛緩解后逐步增加主動(dòng)活動(dòng)范圍?？蛇M(jìn)行鐘擺運動(dòng)、爬墻訓練等，每日重
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鎖骨骨折如何康復
鎖骨骨折可通過(guò)做康復訓練、調整飲食、保持良好作息習慣等促進(jìn)骨折部位逐漸康復。
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X型腿會(huì )造成什么危害
X型腿的危害跟O型腿類(lèi)似，總體來(lái)說(shuō)，X型腿的危害程度要稍小于O型腿，X型腿的主要的力量集中在膝關(guān)節的外側，人們在運動(dòng)過(guò)程中容易發(fā)生膝關(guān)節外側半月板的損傷，年齡大了以后嚴重的情況會(huì )造成，外側的關(guān)節間隙徹底消失出現嚴重的骨關(guān)節炎。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5457122次收聽(tīng) 2018-06-28 -
軟骨肉瘤會(huì )不會(huì )遺傳
軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會(huì )比沒(méi)有家族史的人要高。某些罕見(jiàn)遺傳病也會(huì )增加軟骨肉瘤發(fā)病風(fēng)險。
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糖尿病足手術(shù)治療方法有哪些
糖尿病足的治療包括，嚴格的控制血糖以及局部的清創(chuàng )，出現潰瘍的時(shí)候往往出現多種細菌的合并感染，根據藥物培養的結果選用合適合理的抗生素進(jìn)行控制感染，清除壞死腐爛的組織，防止潰瘍進(jìn)一步發(fā)展，必要的時(shí)候給予植皮，逐步的進(jìn)行愈合。50383次播放 2018-06-28
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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