鎖骨骨折可通過(guò)做康復訓練、調整飲食、保持良好作息習慣等促進(jìn)骨折部位逐漸康復。
1、康復訓練
康復訓練是對發(fā)生骨折部位進(jìn)行功能性鍛煉，康復訓練不可盲目進(jìn)行，要有計劃性，且長(cháng)期堅持。在做康復訓練時(shí)，患者也要根據自身實(shí)際情況制定出個(gè)性化康復方案，避免過(guò)度勞累或訓練強度不夠而無(wú)法達到預期效果。
2、調整飲食
在飲食方面，患者應保持飲食營(yíng)養與全面化，飲食搭配要營(yíng)養、科學(xué)合理，有利于病情康復。
3、保持良好作息習慣
每天至少要保持7~8小時(shí)左右睡眠時(shí)間，晚上不可過(guò)度熬夜，養成早睡早起起習慣。另外，在此期間要保持良好情緒，心情起伏不可過(guò)大，以免影響疾病康復。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣怎么辦
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣可通過(guò)功能鍛煉、物理治療、佩戴矯正支具、手術(shù)治療、定期復查等方式改善。鎖骨骨折愈合后不對稱(chēng)可能與骨折復位不良、愈合過(guò)程中骨痂生長(cháng)不均、肌肉萎縮等因素有關(guān)。1、功能鍛煉早期進(jìn)行肩關(guān)節被動(dòng)活動(dòng)有助于防止關(guān)節僵硬，待疼痛緩解后逐步增加主動(dòng)活動(dòng)范圍?？蛇M(jìn)行鐘擺運動(dòng)、爬墻訓練等，每日重
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鎖骨手術(shù)是小手術(shù)嗎
手術(shù)的大小，跟要做什么有關(guān)，或局部看有什么問(wèn)題。鎖骨上面長(cháng)瘤子，把下面的血管都包在一塊了，這不是小手術(shù)，因為鎖骨手術(shù)很多，要單純一個(gè)鎖骨骨折，是中型手術(shù)。單純的有可能肩鎖關(guān)節的脫位，有可能是個(gè)小手術(shù)。鎖骨手術(shù)脫位，手術(shù)可能是中度偏小。所以手術(shù)的大小有幾個(gè)衡量的方法，一是根據手術(shù)時(shí)間的長(cháng)短來(lái)分，手術(shù)大還是小。第二，根據手術(shù)的切口的大小。第三，根據手術(shù)的難易程度，有的地方盡管看手術(shù)的切口小，比如有的地方做關(guān)節鏡，里頭盡管從小眼兒進(jìn)去，但這也不是小手術(shù)。66325次播放 2021-05-10
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什么是鎖骨骨折
鎖骨骨折是因為局部受到了外傷、摔傷、撞傷，造成骨頭斷裂，鎖骨的完整性及連續性遭到破壞。建議患者盡快到專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行詳細檢查，可以采取手術(shù)及保守方法進(jìn)行治療。需要根據骨折損傷的部位、骨折的程度、移位方向選擇合適的治療方案。鎖骨骨折以后需要2-3個(gè)月才能完全的康復，在康復期盡量避免受到外力擠壓，在進(jìn)行手術(shù)或者外固定治療以后，需要定期的到醫院進(jìn)行復查，復查的時(shí)候醫生一般會(huì )進(jìn)行，局部鎖骨的X光線(xiàn)的檢查，去觀(guān)察骨折愈合的情況，生活中應該適當的注意休息。78338次播放 2021-03-01
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什么是鎖骨骨折
鎖骨骨折是頸部和胸部交界處的骨頭受到外力的撞擊，導致骨頭斷裂引起的一種骨科疾病。鎖骨骨折的患者，骨折的部位會(huì )出現明顯的腫脹，同時(shí)伴隨疼痛淤血的癥狀，有些比較嚴重的患者還會(huì )出現肩部下垂，活動(dòng)受限等癥狀。如果不及時(shí)治療，可能會(huì )使骨折部位的神經(jīng)以及靜脈受到損傷，而且還會(huì )引發(fā)氣胸等一系列并發(fā)癥。不僅會(huì )增加治療的難度，還會(huì )給患者帶來(lái)痛苦。因此鎖骨骨折的患者需要在醫生的指導下，通過(guò)手法復位或者外科手術(shù)，固定的方式來(lái)改善手骨骨折引起的相關(guān)癥狀。大多數患者經(jīng)過(guò)正規的治療后，能夠使骨折的部位盡快愈合。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0391734次收聽(tīng) 2021-02-02 -
鎖骨骨折什么癥狀
顱骨骨折之后會(huì )導致病人出現一系列癥狀，首先會(huì )有莫名的疼痛感，而且疼痛比較嚴重，另外還會(huì )有腫脹，明顯摩擦感等情況，如果情況比較嚴重，還會(huì )導致關(guān)節的活動(dòng)受到限制，到底應該怎么治療？最好結合病情，可選擇手術(shù)治療。
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兒童鎖骨骨折多久愈合
兒童鎖骨骨折之后，也需要一定時(shí)間才能恢復，一般愈合的時(shí)間，大約在3個(gè)星期到4個(gè)星期左右，要想有效促進(jìn)與鎖骨骨折的治療，可以選擇保守性治療，另外也可選擇手術(shù)性治療，如果情況比較嚴重，選擇保守性治療，沒(méi)有什么效果，這就應該選擇手術(shù)治療。
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鎖骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
鎖骨骨折主要誘發(fā)因素為：間接或直接暴力、移位。尤其是以間接性暴力性骨折更為常見(jiàn)。
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鎖骨骨折的危害有哪些
鎖骨骨折預后良好。但是處理方法不佳，會(huì )對患者形體、心理以及日常生活造成影響。
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鎖骨骨折的原因有哪些
鎖骨骨折也是比較常見(jiàn)的一種骨折。鎖骨骨折的原因有病理性的骨折和暴力導致的骨折，暴力導致的骨折又分直接暴力和間接暴力引起的骨折。直接暴力，可以想象用棍子直接打擊鎖骨造成鎖骨的骨折。間接暴力好比摔倒之后肩膀著(zhù)地，可能造成的力的傳導引起的鎖骨骨折。病理性骨折，可能有骨病方面的原因導致的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:4853036次收聽(tīng) 2020-03-20 -
鎖骨骨折最佳恢復時(shí)間是什么
鎖骨骨折最佳的恢復時(shí)間，實(shí)際上和鎖骨骨折的治療時(shí)機把握是密不可分的。最佳的恢復時(shí)機，也就是治療的選擇的時(shí)機，一定要在損傷的時(shí)間越近越好，尤其在損傷之后的一周之內，這時(shí)候骨折還沒(méi)有形成纖維性的連接。這時(shí)候復位無(wú)論是采取保守的手法復位，八字繃帶固定，還是手術(shù)切開(kāi)復位，這時(shí)候都是比較容易的，復位的效果也會(huì )比較好。如果骨折拖延的時(shí)間比較長(cháng)，超過(guò)兩周，甚至更長(cháng)。骨折斷端已經(jīng)形成了一定的纖維連接，甚至是骨痂。再想通過(guò)單純的復位，保守治療，難度比較大了。即使在這個(gè)時(shí)機選擇手術(shù)切開(kāi)復位，因為增生組織的影響，也會(huì )增加手術(shù)的時(shí)間和難度。所以最佳的恢復的時(shí)間和治療的時(shí)機是有非常密切的關(guān)系的，時(shí)間越短越好，一周之內得到有效的治療是非常關(guān)鍵的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3360439次收聽(tīng) 2020-03-20 -
鎖骨骨折的原因
導致鎖骨骨折的原因有病理性的骨折和暴力導致的骨折。暴力導致的骨折又分直接暴力和間接暴力引起的骨折。直接暴力，比如用棍子直接打擊鎖骨造成是鎖骨的骨折。間接暴力比如摔倒之后肩膀著(zhù)地，可能造成的力的傳導引起的鎖骨骨折。病理性骨折可能是骨病方面的原因導致的。無(wú)論是哪種骨折都要注意骨折期間避免劇烈運動(dòng)，同時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，減少后期并發(fā)癥的發(fā)生。57565次播放 2020-01-09
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鎖骨骨折最佳恢復時(shí)間
鎖骨骨折最佳的恢復時(shí)間是在損傷后一周之內?；謴颓闆r與治療時(shí)機的把握是密不可分的，治療選擇的時(shí)機，一定要在距離損傷的時(shí)間越近越好，在損傷之后的一周之內骨折還沒(méi)有形成纖維性的連接，無(wú)論是采取保守的手法復位，八字繃帶固定，還是手術(shù)切開(kāi)復位都比較容易的，復位效果也會(huì )比較好。如果骨折拖延的時(shí)間比較長(cháng)，超過(guò)兩周，骨折斷端已經(jīng)形成了一定的纖維連接，再通過(guò)單純的保守治療，難度比較大。即使選擇手術(shù)切開(kāi)復位，因為增生組織的影響，也會(huì )增加手術(shù)的時(shí)間和難度。鎖骨骨折一周之內得到有效的治療是非常關(guān)鍵的。52713次播放 2020-01-09
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鎖骨骨折了怎么辦
情況不嚴重的兒童的青枝骨折和成人的無(wú)移位骨折，僅用三角巾懸吊患肢3到6周即可，嚴重的骨折就需要手術(shù)進(jìn)行治療。鎖骨骨折發(fā)生在兒童及青壯年，多為間接暴力引起。常見(jiàn)的受傷機制是側方摔倒，肩部著(zhù)地，力傳導至鎖骨，發(fā)生斜形骨折。也可因手或肘部著(zhù)地，暴力經(jīng)肩部傳導至鎖骨，發(fā)生斜形或橫形骨折。直接暴力常由胸上方撞擊鎖骨，導致粉碎性骨折，但較少見(jiàn)。鎖骨骨折的并發(fā)癥包括:1、不愈合；2、畸形愈合；3、血管神經(jīng)損傷；4、創(chuàng )傷性關(guān)節炎；5、手術(shù)治療的并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3262114次收聽(tīng) 2020-01-07 -
鎖骨骨折了怎么辦
大部分的鎖骨骨折，可以采用非手術(shù)療法進(jìn)行治療，如可以采用手法復位后鎖骨袋或者是八字繃帶外固定進(jìn)行制動(dòng)。同時(shí)患肢進(jìn)行懸吊，肩部避免受壓等。在固定期間注意復查拍片，明確折段有無(wú)移位以及骨質(zhì)的生長(cháng)情況。對一些嚴重移位的鎖骨骨折，或者是伴有血管神經(jīng)損傷，肩部其他部位的骨折，以及無(wú)法接受畸形愈合的患者，我們可以采用手術(shù)治療。手術(shù)治療，我們可行切開(kāi)復位，鋼板螺釘內固定進(jìn)行治療，治療的目的是恢復骨折的原有解剖結構，同時(shí)內固定穩定骨折端，患者早期可進(jìn)行功能鍛煉，利于患者肩關(guān)節功能的恢復。骨折后我們可以采用一些非甾體的抗炎鎮痛藥物，減輕炎癥反應以及鎮痛，同時(shí)采用一些消腫的藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3864788次收聽(tīng) 2019-12-05
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宮外孕手術(shù)后幾天來(lái)月經(jīng)正常嗎會(huì )懷孕嗎
宮外孕手術(shù)后一般30-40天來(lái)月經(jīng)屬于正?，F象，術(shù)后恢復排卵后可能懷孕。宮外孕手術(shù)對月經(jīng)周期和生育能力的影響因人而異，需結合手術(shù)方式、卵巢功能恢復情況綜合評估。宮外孕手術(shù)包括輸卵管切除術(shù)和輸卵管開(kāi)窗術(shù)兩種主要方式。輸卵管...0次瀏覽 2025-08-16
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咳嗽眩暈是什么原因
咳嗽眩暈可能與體位性低血壓、耳石癥、前庭神經(jīng)元炎、咳嗽性暈厥、腦血管疾病等因素有關(guān)?？人匝炌ǔ１憩F為咳嗽時(shí)出現短暫頭暈或視物旋轉，嚴重時(shí)可伴隨惡心嘔吐或意識喪失，需根據具體情況進(jìn)行針對性處理。1、體位性低血壓劇烈咳嗽可...0次瀏覽 2025-08-16
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胰腺血管瘤怎么治療效果好呢
胰腺血管瘤的治療效果與腫瘤性質(zhì)、大小及癥狀相關(guān)，主要方式包括定期觀(guān)察、介入栓塞、手術(shù)切除等。胰腺血管瘤多為良性血管病變，若體積較小且無(wú)癥狀可暫不處理，若出現壓迫癥狀或破裂風(fēng)險需積極干預。1、定期觀(guān)察對于直徑小于3厘米且無(wú)...0次瀏覽 2025-08-16
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膝蓋有小骨頭突出怎么辦
膝蓋有小骨頭突出可通過(guò)調整生活習慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。膝蓋有小骨頭突出可能與骨質(zhì)增生、髕骨脫位、骨軟骨瘤、膝關(guān)節滑膜炎、半月板損傷等因素有關(guān)。1、調整生活習慣減少長(cháng)時(shí)間站立或行走，避免爬樓梯、爬山等...0次瀏覽 2025-08-16
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血管瘤會(huì )壓迫神經(jīng)嗎
血管瘤可能會(huì )壓迫神經(jīng)，具體是否發(fā)生壓迫與血管瘤的位置、大小等因素有關(guān)。血管瘤是血管內皮細胞異常增生形成的良性腫瘤，常見(jiàn)于皮膚和內臟器官。血管瘤生長(cháng)在神經(jīng)附近時(shí)，隨著(zhù)體積增大可能對神經(jīng)產(chǎn)生機械性壓迫。體表血管瘤若位于面部或...0次瀏覽 2025-08-16
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高血壓能不能吃葉酸片
高血壓患者一般可以吃葉酸片，但需遵醫囑評估個(gè)體需求。葉酸片主要用于糾正葉酸缺乏或輔助降低同型半胱氨酸水平，對部分高血壓患者可能有益。高血壓合并高同型半胱氨酸血癥時(shí)，補充葉酸有助于降低腦卒中風(fēng)險。這類(lèi)患者通常存在MTHFR...0次瀏覽 2025-08-16
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白內障術(shù)后出現水腫幾天能夠恢復
白內障術(shù)后出現水腫一般需要3-30天恢復，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)體差異及術(shù)后護理有關(guān)。超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)后，角膜水腫多在3-7天消退，與手術(shù)中超聲能量使用時(shí)間、患者角膜內皮細胞功能相關(guān)。早期表現為視物模糊、畏光，...0次瀏覽 2025-08-16
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順產(chǎn)后排出像腸子一樣的東西
順產(chǎn)后排出像腸子一樣的東西可能是脫落的子宮內膜組織或血凝塊，也可能是胎盤(pán)殘留物。這種情況需要及時(shí)就醫檢查，排除胎盤(pán)殘留或子宮復舊不全等異常情況。產(chǎn)后子宮會(huì )通過(guò)收縮逐漸恢復到孕前狀態(tài)，在此過(guò)程中脫落的子宮內膜、血凝塊等物質(zhì)...0次瀏覽 2025-08-16
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葡萄膜炎藥物治療需要多久才能好
葡萄膜炎藥物治療通常需要1-3個(gè)月，具體時(shí)間與病情嚴重程度、藥物敏感性及個(gè)體差異有關(guān)。輕度葡萄膜炎患者若及時(shí)接受規范治療，炎癥控制較快，部分患者1個(gè)月內癥狀可明顯緩解。糖皮質(zhì)激素滴眼液如醋酸潑尼松龍滴眼液、非甾體抗炎藥如...0次瀏覽 2025-08-16
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子宮不是月經(jīng)期出血怎么回事
非月經(jīng)期子宮出血可能由排卵期出血、內分泌失調、子宮內膜息肉、子宮肌瘤、宮頸病變等原因引起，可通過(guò)激素治療、藥物控制、手術(shù)切除等方式干預。建議及時(shí)就醫明確病因。1、排卵期出血排卵期雌激素水平短暫下降可能導致子宮內膜部分脫落...0次瀏覽 2025-08-16
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指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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胃體隆起是否嚴重需結合具體病因判斷，多數情況下屬于良性病變，少數可能與腫瘤等嚴重疾病相關(guān)。胃體隆起常見(jiàn)于胃黏膜下病變，如胃息肉、胃間質(zhì)瘤或胃平滑肌瘤等良性腫瘤。這類(lèi)病變通常生長(cháng)緩慢，體積較小時(shí)無(wú)明顯癥狀，可能通過(guò)胃鏡檢查...
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。728次瀏覽 2023-08-28
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十個(gè)月嬰兒厭奶期主要表現為拒絕吃奶、奶量明顯減少、吃奶時(shí)哭鬧或分心。厭奶期可能與生理性發(fā)育、味覺(jué)敏感期、喂養方式不當、胃腸功能紊亂、微量元素缺乏等因素有關(guān)。建議家長(cháng)記錄每日奶量變化，觀(guān)察是否伴隨發(fā)熱或腹瀉，避免強迫喂養，...
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口腔白斑發(fā)展成口腔癌可能出現黏膜顏色改變、潰瘍長(cháng)期不愈、腫塊形成、疼痛加重、功能障礙等癥狀?？谇话装邔儆诎┣安∽?，若未及時(shí)干預可能進(jìn)展為鱗狀細胞癌，主要與吸煙、咀嚼檳榔、HPV感染等因素相關(guān)。1、黏膜顏色改變白斑區域出現...0次瀏覽 2025-08-16
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癲癇病就是我們常說(shuō)的羊角風(fēng)，屬于慢性的無(wú)障礙疾病，對于這種疾病的治療，大家要注意做好相關(guān)的預防工作，在平時(shí)生活中要做好預防工作，因為該疾病發(fā)作不僅會(huì )給患者的生命造成威脅，其發(fā)作間隔的時(shí)間也相對沒(méi)有規律，那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內容?癲癇康膠囊4577次瀏覽
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