鎖骨骨折可通過(guò)做康復訓練、調整飲食、保持良好作息習慣等促進(jìn)骨折部位逐漸康復。
1、康復訓練
康復訓練是對發(fā)生骨折部位進(jìn)行功能性鍛煉,康復訓練不可盲目進(jìn)行,要有計劃性,且長(cháng)期堅持。在做康復訓練時(shí),患者也要根據自身實(shí)際情況制定出個(gè)性化康復方案,避免過(guò)度勞累或訓練強度不夠而無(wú)法達到預期效果。
2、調整飲食
在飲食方面,患者應保持飲食營(yíng)養與全面化,飲食搭配要營(yíng)養、科學(xué)合理,有利于病情康復。
3、保持良好作息習慣
每天至少要保持7~8小時(shí)左右睡眠時(shí)間,晚上不可過(guò)度熬夜,養成早睡早起起習慣。另外,在此期間要保持良好情緒,心情起伏不可過(guò)大,以免影響疾病康復。
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