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前向運動(dòng)精子率多少合格

病情描述:
前向鍛煉精子率多少合格
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科
一般來(lái)說(shuō)，向前運動(dòng)的合格率一般要超過(guò)40%，另外就是平時(shí)一定要適當的進(jìn)行體育鍛煉，增強一下體質(zhì)，保持規律的生活習慣，飲食習慣以及作息時(shí)間，適當的進(jìn)行體育鍛煉，可以提高精子的質(zhì)量，同時(shí)要少吃辛辣刺激性的食物，由于多吃一些含鋅的食品。如果長(cháng)期如此的話(huà)，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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