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入伏吃什么食物去濕氣

患者:女,25歲

病情描述:
入伏吃什么食物去濕氣
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 中醫科
入伏可以吃以下食物去濕氣:第一、冬瓜、絲瓜、藕等清熱化濕的食物,第二、可以熬一些綠豆湯、紅豆薏米水等的清利濕熱的食物,第三、有些寒濕的患者,表現為肚子的滿(mǎn)悶,同時(shí)胃寒,可能要謹慎使用這些清利濕熱的食物或者藥物,對這部分患者可以建議用干姜、胡椒粉、生蔥、生姜等的食物來(lái)去除體內的濕氣。濕氣重主要有以下幾種表現:第一、沒(méi)有食欲,覺(jué)得口中黏膩、發(fā)淡,第二、感覺(jué)脾胃呆滯、滿(mǎn)悶的感覺(jué),第三、渾身皮膚黏膩,身上困重,小便渾濁甚至小便不舒暢、不通暢,大便黏膩或者有大便的溏泄的表現。
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