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適合糖尿病吃的水果有哪些

患者:女,40歲

病情描述:
適合糖尿病吃的水果有哪些
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科
糖尿病病人在水果的選擇上也要有所注意。一般來(lái)說(shuō),我們推薦病人吃水果中含糖量比較低的水果。比如橙子、柚子、檸檬、菠蘿、青瓜、蘋(píng)果、梨、柚子、橘子,這些水果的含糖量是比較少的。但是無(wú)論什么樣的水果對糖尿病病人而言,都一定要注意量的問(wèn)題。如果含糖量少的水果吃了很多,一樣會(huì )導致血糖升高。所以我們在食用水果上,也需要計算我們攝入的能量。一般食用水果的時(shí)間可以選擇在兩餐之間或者在餐后。那么一些含糖量比較高的水果,就建議患者不要選用了,比如說(shuō)紅棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、哈密瓜、黃桃等等。當然了,如果患者實(shí)在是很喜歡很想吃,也可以少量的食用??傊悄虿』颊咴谑秤盟矫嬉欢ㄒ⒁饪刂剖秤玫姆至?。
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