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備孕前吃什么調理身體

患者:女,25歲

病情描述:
備孕前吃什么調理身體
共1個(gè)回答
陳淑梅 副主任醫師 去掛號
銅陵市人民醫院 三甲 婦產(chǎn)科
很多女性都會(huì )想要擁有一個(gè)自己的寶寶,有些夫婦會(huì )經(jīng)歷漫長(cháng)的備孕過(guò)程,備孕前的飲食特別重要,女性可以吃些谷物類(lèi)的食物,多吃些堿性的食物,備孕的女性要多吃些肉類(lèi),多吃些富含各種元素的食物,脂溶性的物質(zhì)也可以多吃些,這些物質(zhì)都有很大的好處。
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