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青春期月經(jīng)不調應該如何調養

患者:女,23歲

病情描述:
青春期月經(jīng)不調應該如何調養
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
青春期前即應學(xué)習、了解一些衛生常識,對月經(jīng)來(lái)潮這一生理現象有一個(gè)正確的認識,消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期應注意保暖,忌寒冷刺激。注意休息、減少疲勞,加強營(yíng)養,增強體質(zhì)。應盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。有條件的話(huà)還是去醫院檢查一下。
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