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9大惡習最傷腎，快看看你有沒(méi)有，抓緊戒掉

患者：男，32歲

病情描述:
9大惡習最傷腎，快看看你有沒(méi)有，抓緊戒掉
共1個(gè)回答
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
中醫認為，咸入腎經(jīng)，攝入適量鹽可以補腎強骨，但是攝入鹽過(guò)多容易導致血壓增高，使腎臟無(wú)法維持正常的血液流量，從而引發(fā)疾病。1、喝水太少現在不少人工作尿液中的廢物和毒素濃縮，濃度增加，就容易引發(fā)腎結石等病癥。2、久坐不動(dòng)久坐不動(dòng)是一個(gè)非常不好的習慣，長(cháng)時(shí)間靜止坐著(zhù)，會(huì )壓迫膀胱經(jīng)，引起膀胱氣血運行不暢，而腎與膀胱相表里，3、受驚中醫認為，恐傷腎，人恐懼時(shí)，容易出現下肢酸軟，甚至大小便失禁，這便是恐傷腎的體現。4、吃海鮮、喝啤酒現在很多人飲食習慣非常不好，經(jīng)常是一邊吃著(zhù)海鮮等高蛋白飲食，一邊喝著(zhù)啤酒。
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