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生完孩子便秘怎樣治療

患者：女，30歲

病情描述:
生完孩子便秘怎么治療
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
產(chǎn)后便秘是產(chǎn)后病的常見(jiàn)病癥之一?？梢圆扇∫韵轮委煼椒ǎ?br>1.調整飲食結構，忌一味地滋補或大量食用肥膩之品，宜增加新鮮的蔬菜、水果、粗糧的食用量，多飲水。
2.產(chǎn)后避免長(cháng)期臥床，可以適當下地走動(dòng)，以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。
3.調暢情志，養成良好的排便習慣。
4.可以通過(guò)按摩穴位來(lái)改善便秘，如足三里穴、合谷穴、支溝穴、天樞穴等。耳穴療法對便秘也有一定效果。
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