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長(cháng)高都有什么方法

患者:男,22歲

病情描述:
長(cháng)高都有什么方法
共1個(gè)回答
吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
長(cháng)高的方法是比較多的,但是先要考慮的是身高和遺傳有著(zhù)一定的關(guān)系,所以調整好自己的心態(tài),其次后天的一些因素也是比較多的,比如說(shuō)在發(fā)育期間的飲食的營(yíng)養全面,不挑食,不要吃過(guò)多的甜食,零食這樣的食物,要保證充足的睡眠,這個(gè)對于長(cháng)高來(lái)說(shuō)是非常重要的,也要注意適當的進(jìn)行一些體育鍛煉。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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