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頭發(fā)干燥粗糙什么原因引起的

患者:女,40歲

病情描述:
頭發(fā)干燥粗糙什么原因引起的
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭發(fā)干燥粗糙可能由遺傳因素、頻繁燙染、營(yíng)養不良、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過(guò)護發(fā)護理、調整飲食、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳導致毛囊分泌油脂較少,表現為持續性干枯發(fā)質(zhì)。建議使用含角蛋白的護發(fā)素,避免高溫吹風(fēng),可遵醫囑使用米諾地爾酊、胱氨酸片或維生素E軟膠囊。

2、頻繁燙染

化學(xué)藥劑會(huì )破壞頭發(fā)角蛋白結構,導致毛鱗片脫落。需減少染燙頻率,選擇無(wú)硅油洗發(fā)水,每周使用1-2次發(fā)膜護理。

3、營(yíng)養不良

缺乏維生素B族、鐵元素或優(yōu)質(zhì)蛋白會(huì )影響頭發(fā)健康。需增加三文魚(yú)、堅果、深色蔬菜攝入,嚴重者可補充復合維生素B片、硫酸亞鐵緩釋片或葡萄糖酸鋅口服液。

4、甲狀腺疾病

甲狀腺功能減退會(huì )導致代謝減慢,常伴隨脫發(fā)、皮膚干燥。需檢測甲狀腺功能,確診后可服用左甲狀腺素鈉片,配合含硒酵母片和生物素補充劑。

日常避免過(guò)度清潔頭發(fā),水溫控制在38℃以下,梳發(fā)時(shí)選擇寬齒木梳減少摩擦,若伴隨頭皮瘙癢或大量脫發(fā)需及時(shí)就醫。

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