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膝蓋少量積液怎么恢復正常

患者:男,26歲

病情描述:
膝蓋少量積液怎么恢復正常
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

膝蓋少量積液可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、穿刺抽液等方式恢復正常。膝蓋少量積液通常由運動(dòng)損傷、關(guān)節炎、感染、痛風(fēng)等原因引起。

1、休息制動(dòng)

減少膝關(guān)節活動(dòng),避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作,必要時(shí)使用護膝或支具固定,有助于積液吸收。

2、物理治療

采用冷敷減輕腫脹,48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán),也可配合超聲波等理療方式加速恢復。

3、藥物治療

可能與滑膜炎、骨關(guān)節炎等因素有關(guān),通常表現為關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限等癥狀??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、玻璃酸鈉等藥物。

4、穿刺抽液

當積液量較多或反復發(fā)作時(shí),需在無(wú)菌條件下進(jìn)行關(guān)節腔穿刺抽液,同時(shí)可注射糖皮質(zhì)激素控制炎癥。

恢復期間注意保持合理體重,避免劇烈運動(dòng),可適當進(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌力量,飲食上多補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C。

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