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高一女生脫發(fā)的原因是什么

患者：女，34歲

病情描述:
高一女生脫發(fā)的原因是什么
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楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科

高一女生脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)調整作息、心理疏導、膳食補充、藥物干預等方式改善。

1、遺傳因素：

家族遺傳性脫發(fā)可能導致毛囊對雄激素敏感，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。家長(cháng)需關(guān)注家族脫發(fā)史，早期可遵醫囑使用米諾地爾酊、螺內酯片或養血生發(fā)膠囊。

2、精神壓力：

學(xué)業(yè)壓力或情緒焦慮會(huì )引發(fā)休止期脫發(fā)，表現為頭發(fā)整體變薄。建議家長(cháng)幫助孩子制定學(xué)習計劃，通過(guò)運動(dòng)、冥想緩解壓力，必要時(shí)配合谷維素片、維生素B族或安神補腦液。

3、營(yíng)養不良：

節食或偏食導致鐵、鋅、蛋白質(zhì)缺乏，頭發(fā)干枯易斷。需保證瘦肉、雞蛋、深色蔬菜攝入，可補充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液或復合維生素。

4、內分泌失調：

青春期激素波動(dòng)或月經(jīng)不調可能伴隨頭皮出油增多?？赡芘c多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常有關(guān)，需檢查性激素六項，遵醫囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片或左甲狀腺素鈉片。

日常建議選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免扎過(guò)緊馬尾，每周可食用黑芝麻、核桃等護發(fā)食物，若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日需及時(shí)就診皮膚科。

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