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什么是女性正常的月經(jīng)周期

病情描述:
什么是女性正常的月經(jīng)周期
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王鳳英 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 產(chǎn)科

女性正常月經(jīng)周期通常為21-35天，經(jīng)期持續2-7天，主要受激素調節、卵巢功能、子宮內膜變化及個(gè)體差異等因素影響。

1、激素調節

下丘腦-垂體-卵巢軸通過(guò)分泌促性腺激素釋放激素、促卵泡激素和黃體生成素，調控卵泡發(fā)育及雌激素、孕激素分泌，形成周期性變化。

2、卵巢功能

卵巢每月經(jīng)歷卵泡期、排卵期和黃體期三個(gè)階段，排卵后若未受孕，黃體萎縮導致激素水平下降，引發(fā)子宮內膜脫落。

3、內膜變化

子宮內膜在雌激素作用下增生增厚，排卵后受孕激素影響轉化為分泌期，激素撤退后發(fā)生缺血壞死脫落形成月經(jīng)。

4、個(gè)體差異

初潮年齡、遺傳因素、體重指數及壓力水平等均可能導致周期長(cháng)短差異，但規律性比絕對天數更能反映健康狀態(tài)。

保持規律作息、均衡飲食及適度運動(dòng)有助于維持正常月經(jīng)周期，若出現周期紊亂或異常出血建議及時(shí)就醫評估。

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