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腰部骨刺緩解療有哪些方法

患者:男,26歲

病情描述:
腰部骨刺緩解療有哪些方法
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

腰部骨刺緩解方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、生活干預

減輕體重可降低腰椎負荷,建議選擇游泳等低沖擊運動(dòng);避免久坐久站,每30分鐘變換姿勢;睡硬板床配合低枕,保持腰椎生理曲度。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),紅外線(xiàn)照射有助于緩解肌肉痙攣,中醫推拿需由專(zhuān)業(yè)醫師操作改善小關(guān)節紊亂。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布可抑制前列腺素合成緩解疼痛,鹽酸氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨修復,甲鈷胺可營(yíng)養受損神經(jīng)根。需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

椎間孔鏡適用于神經(jīng)根型骨刺,可微創(chuàng )去除壓迫;腰椎融合術(shù)用于嚴重不穩定病例,需嚴格評估手術(shù)指征。

急性期建議佩戴腰圍制動(dòng),日??蛇M(jìn)行小燕飛等腰背肌鍛煉,飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D。

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