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膝蓋酸疼陰天加重是怎么回事

患者：男，29歲

病情描述:
膝蓋酸疼陰天加重是怎么回事
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黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科

膝蓋酸疼陰天加重可能與受涼、關(guān)節勞損、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因有關(guān)，可通過(guò)保暖、休息、藥物、理療等方式緩解。

1、受涼

陰天氣溫降低可能導致膝關(guān)節周?chē)苁湛s，局部血液循環(huán)減少引發(fā)酸痛。建議注意關(guān)節保暖，避免直接吹風(fēng)，可使用熱敷緩解癥狀。

2、關(guān)節勞損

長(cháng)期負重或過(guò)度運動(dòng)可能導致膝關(guān)節軟骨磨損，陰雨天氣壓變化會(huì )加重不適感。需減少爬樓梯、深蹲等動(dòng)作，適當進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)。

3、骨關(guān)節炎

可能與年齡增長(cháng)、肥胖等因素有關(guān)，表現為晨僵、關(guān)節摩擦感?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物，配合超聲波治療。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

屬于自身免疫性疾病，常伴隨對稱(chēng)性關(guān)節腫脹。需完善類(lèi)風(fēng)濕因子檢測，常用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

日?？蛇m量補充牛奶、深海魚(yú)等富含鈣和歐米伽3的食物，避免長(cháng)時(shí)間保持跪姿或盤(pán)腿坐，癥狀持續加重需及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診。

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