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手腕腱鞘炎的緩解療方法是什么

患者:男,37歲

病情描述:
手腕腱鞘炎的緩解療方法是什么
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

手腕腱鞘炎可通過(guò)熱敷按摩、制動(dòng)休息、藥物治療、局部封閉等方式緩解。手腕腱鞘炎通常由勞損過(guò)度、姿勢不當、風(fēng)濕性疾病、細菌感染等原因引起。

1、熱敷按摩

早期腱鞘炎可通過(guò)40℃熱毛巾每日熱敷患處,配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。避免用力按壓或過(guò)度拉伸手腕關(guān)節。

2、制動(dòng)休息

使用護腕固定腕關(guān)節2-3周,減少拇指和手腕活動(dòng)。必要時(shí)采用懸吊帶將前臂抬高,減輕肌腱滑膜壓力。

3、藥物治療

遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等口服非甾體抗炎藥,或氟比洛芬凝膠貼膏局部外敷。細菌感染者需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀。

4、局部封閉

頑固性疼痛可在超聲引導下注射利多卡因與曲安奈德混合液。每月不超過(guò)1次,糖尿病患禁用糖皮質(zhì)激素注射。

康復期避免提重物及重復性腕部動(dòng)作,可進(jìn)行握力球訓練增強肌腱韌性。若出現關(guān)節彈響或活動(dòng)受限需及時(shí)復查。

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