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小孩便秘最好怎么治療

患者：女，1歲

病情描述:
小孩便秘最好怎么治療
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

小孩便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、培養排便習慣、藥物治療等方式改善。便秘通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道功能紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、調整飲食

增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如西藍花、蘋(píng)果、燕麥，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。家長(cháng)需避免孩子過(guò)量食用高脂高糖零食。

2、增加運動(dòng)

每日保證適量活動(dòng)如跑步、跳繩，幫助刺激腸蠕動(dòng)。家長(cháng)需鼓勵學(xué)齡期兒童每天進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)。

3、培養習慣

固定每日排便時(shí)間，飯后半小時(shí)內嘗試排便。家長(cháng)需耐心引導幼兒使用坐便器，避免因疼痛恐懼加重便秘。

4、藥物治療

可能與腸道菌群失調、先天性巨結腸等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、排便疼痛?？勺襻t囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開(kāi)塞露等藥物。

日?？蛇m量添加火龍果、酸奶等促排便食物，若癥狀持續超過(guò)兩周或出現便血需及時(shí)就醫。

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