国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

站久了腰疼什么引起的

患者:女,21歲

病情描述:
站久了腰疼什么引起的
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

站久了腰疼可能由肌肉疲勞、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等原因引起。

1、肌肉疲勞

長(cháng)時(shí)間站立導致腰部肌肉持續緊張,乳酸堆積引發(fā)酸痛感。建議定時(shí)改變姿勢,適當拉伸放松腰部肌肉。

2、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)受壓突出刺激神經(jīng)根,可能伴隨下肢麻木??赏ㄟ^(guò)腰椎牽引、非甾體抗炎藥如布洛芬緩解癥狀。

3、腰肌勞損

腰部肌肉慢性損傷引發(fā)炎癥反應,表現為持續性鈍痛。熱敷配合肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松有助于改善。

4、骨質(zhì)疏松

椎體承重能力下降導致微骨折,常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性。需補充鈣劑和維生素D,嚴重時(shí)使用雙膦酸鹽類(lèi)藥物。

日常注意控制站立時(shí)間,加強腰背肌鍛煉,疼痛持續或加重需及時(shí)就醫排除器質(zhì)性疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>