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懷孕2個(gè)月能不能吃葉酸

患者:女,34歲

病情描述:
懷孕2個(gè)月能不能吃葉酸
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周丹 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕2個(gè)月可以吃葉酸。葉酸有助于預防胎兒神經(jīng)管缺陷,孕早期補充尤為關(guān)鍵,建議在醫生指導下選擇葉酸片或復合維生素。

1、預防畸形

葉酸參與胎兒神經(jīng)管發(fā)育,缺乏可能增加脊柱裂等畸形風(fēng)險。孕早期每日需補充400-800微克,可選用葉酸片或含葉酸的孕期維生素。

2、促進(jìn)造血

葉酸與維生素B12協(xié)同促進(jìn)紅細胞生成,預防孕期貧血。若存在貧血傾向,醫生可能建議增加葉酸劑量并配合鐵劑。

3、輔助用藥

對于有不良孕產(chǎn)史或葉酸代謝障礙的孕婦,需遵醫囑調整劑量,必要時(shí)使用活性葉酸或配合維生素B族。

4、膳食補充

動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、豆類(lèi)等食物富含天然葉酸,但烹飪易流失,需與補充劑結合使用。

建議通過(guò)血清葉酸檢測評估營(yíng)養狀況,避免過(guò)量補充導致鋅吸收障礙,同時(shí)保持均衡飲食。

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