国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

什么是氨基酸的功效與作用

患者：女，25歲

病情描述:
什么是氨基酸的功效與作用
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

氨基酸的功效與作用主要包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成、維持免疫功能、參與能量代謝以及調節神經(jīng)遞質(zhì)平衡。氨基酸是構成蛋白質(zhì)的基本單位，對人體生理功能具有多方面影響。

1、促進(jìn)合成

氨基酸作為蛋白質(zhì)合成的原料，有助于肌肉組織修復和生長(cháng)發(fā)育，尤其支鏈氨基酸對運動(dòng)后恢復具有重要作用。

2、免疫調節

谷氨酰胺等氨基酸能維持腸道屏障功能，促進(jìn)淋巴細胞增殖，增強機體對病原體的防御能力。

3、能量供給

在糖原儲備不足時(shí)，氨基酸可通過(guò)糖異生途徑轉化為葡萄糖，為大腦和紅細胞提供必要能量來(lái)源。

4、神經(jīng)調節

色氨酸是血清素前體，酪氨酸參與多巴胺合成，這些神經(jīng)遞質(zhì)對情緒調節和認知功能具有重要影響。

日?？赏ㄟ^(guò)攝入雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物獲取必需氨基酸，特殊人群使用氨基酸補充劑需遵醫囑。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>