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怎么緩解總是偏頭痛

患者：男，29歲

病情描述:
怎么緩解總是偏頭痛
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

偏頭痛可通過(guò)調整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。偏頭痛通常由遺傳因素、激素變化、飲食刺激、腦血管異常等原因引起。

1、調整生活方式

避免熬夜、過(guò)度疲勞等誘因，保持規律作息。減少酒精、咖啡因、奶酪等可能誘發(fā)偏頭痛的食物攝入，記錄頭痛日記幫助識別誘因。

2、物理治療

發(fā)作期可冷敷前額或頸部，在安靜環(huán)境中閉目休息。針灸、推拿等中醫外治法可能有助于緩解癥狀，但需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

3、藥物治療

急性期可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥，曲普坦類(lèi)藥物如舒馬曲普坦可特異性緩解偏頭痛。預防性用藥包括普萘洛爾、阿米替林等。

4、手術(shù)治療

對于藥物難治性偏頭痛，可考慮神經(jīng)阻滯或微血管減壓術(shù)。手術(shù)需嚴格評估適應證，可能與三叉神經(jīng)血管復合體壓迫有關(guān)。

偏頭痛患者應避免強光噪音刺激，保持適度有氧運動(dòng)，發(fā)作頻繁者需神經(jīng)內科就診完善經(jīng)顱多普勒等評估。

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