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治療胃脹氣的的方法

患者：女，27歲

病情描述:
治療胃脹氣的的方法
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蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科

胃脹氣可通過(guò)調整飲食習慣、腹部按摩、藥物治療、中醫調理等方式緩解。胃脹氣通常由進(jìn)食過(guò)快、食物產(chǎn)氣、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。

1、調整飲食

減少豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，采取少食多餐方式，避免暴飲暴食。進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽，減少空氣吞咽。

2、腹部按摩

順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，熱敷腹部幫助氣體排出?？膳浜线m量運動(dòng)如散步加速腸道氣體代謝。

3、藥物治療

胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、莫沙必利可促進(jìn)排空，消泡劑如二甲硅油能分解氣體泡沫，益生菌制劑可調節菌群平衡。

4、中醫調理

針灸足三里等穴位可健脾和胃，服用保和丸等中成藥調理氣機。艾灸神闕穴有助于溫陽(yáng)行氣。

日常注意保持情緒穩定，避免焦慮緊張加重癥狀，持續脹氣超過(guò)3天或伴隨嘔吐便血需及時(shí)就醫。

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