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長(cháng)期服用褪黑素的副作用有哪些

患者：女，35歲

病情描述:
我失眠的情況比較嚴重，于是長(cháng)期服用褪黑素入眠，這樣做的副作用有哪些
共1個(gè)回答
宋振海 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 神經(jīng)內科

長(cháng)期服用褪黑素可能引起頭痛、嗜睡、胃腸不適、激素紊亂等副作用，具體表現與個(gè)體差異、劑量及用藥時(shí)長(cháng)有關(guān)。

1、頭痛

褪黑素可能影響腦血管調節功能，部分人群服用后出現持續性鈍痛，可通過(guò)減少劑量或停藥緩解，必要時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮痛藥物。

2、嗜睡

過(guò)量服用會(huì )導致日間倦怠感加重，影響注意力及反應能力，建議調整用藥時(shí)間至睡前1小時(shí)，避免駕駛或高空作業(yè)等需高度警覺(jué)的活動(dòng)。

3、胃腸不適

部分患者出現惡心、腹痛等消化道反應，建議隨餐服用減輕刺激，癥狀持續時(shí)可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等胃腸保護藥物。

4、激素紊亂

長(cháng)期使用可能抑制自身褪黑素分泌，導致生殖激素水平異常，表現為月經(jīng)失調或性欲減退，需定期監測激素水平并間歇性停藥。

建議通過(guò)改善睡眠環(huán)境、規律作息等非藥物方式調節睡眠，若需長(cháng)期服用褪黑素應定期評估肝腎功能及內分泌狀態(tài)。

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