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洗冷水澡之后感冒了怎么治療

患者：男，38歲

病情描述:
洗冷水澡之后感冒了怎么治療
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

洗冷水澡后感冒可能與免疫力暫時(shí)下降、寒冷刺激誘發(fā)上呼吸道感染有關(guān)，可通過(guò)休息保暖、對癥用藥、補充水分、預防并發(fā)癥等方式緩解。

1、休息保暖

立即停止寒冷刺激，保持環(huán)境溫度適宜，增加衣物或使用毛毯幫助體溫回升，避免繼續受涼加重癥狀。

2、對癥用藥

針對鼻塞流涕可選用氯苯那敏緩解過(guò)敏癥狀，發(fā)熱頭痛可使用對乙酰氨基酚退熱鎮痛，咳嗽痰多可服用氨溴索促進(jìn)排痰，需遵醫囑選擇合適劑型。

3、補充水分

每日飲用溫水或淡鹽水維持體液平衡，適量攝入維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果，幫助稀釋呼吸道分泌物。

4、預防并發(fā)癥

觀(guān)察是否出現持續高熱或膿性痰液，警惕繼發(fā)細菌性鼻竇炎或中耳炎，必要時(shí)需進(jìn)行血常規檢查明確感染類(lèi)型。

感冒期間避免劇烈運動(dòng)，飲食宜清淡易消化，若癥狀超過(guò)3天未緩解或出現呼吸困難需及時(shí)就醫。

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