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大腿肌肉酸痛什么引起的

患者:女,32歲

病情描述:
大腿肌肉酸痛什么引起的
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

大腿肌肉酸痛可能由運動(dòng)過(guò)度、乳酸堆積、肌肉拉傷、電解質(zhì)紊亂等原因引起,通常表現為局部腫脹、活動(dòng)受限、觸痛明顯、乏力等癥狀。

1、運動(dòng)過(guò)度

長(cháng)時(shí)間高強度運動(dòng)導致肌纖維微損傷,引發(fā)炎癥反應。建議減少活動(dòng)量,48小時(shí)內冷敷緩解腫脹,可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥。

2、乳酸堆積

無(wú)氧代謝產(chǎn)生乳酸蓄積刺激神經(jīng)末梢??赏ㄟ^(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán),補充含鉀鈉的電解質(zhì)飲料,必要時(shí)使用鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗等肌肉松弛劑。

3、肌肉拉傷

運動(dòng)姿勢不當或突然發(fā)力造成肌纖維撕裂。急性期需制動(dòng)并冰敷,恢復期配合紅外線(xiàn)理療,嚴重者可遵醫囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物。

4、電解質(zhì)紊亂

大量出汗或腹瀉導致鉀鈉鈣鎂離子失衡??赡芘c甲狀腺功能異常、腎功能不全等疾病有關(guān),需檢測血清電解質(zhì)水平,及時(shí)補充氯化鉀緩釋片、門(mén)冬氨酸鉀鎂等調節劑。

日常應注意運動(dòng)前后充分拉伸,運動(dòng)中及時(shí)補充水分和電解質(zhì),若持續疼痛超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱需排查橫紋肌溶解等嚴重情況。

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