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如何緩解偏頭痛要

患者：男，38歲

病情描述:
如何緩解偏頭痛要
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

偏頭痛可通過(guò)調整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。偏頭痛通常由遺傳因素、內分泌變化、血管異常、神經(jīng)功能失調等原因引起。

1、調整生活方式

避免熬夜、過(guò)度疲勞等誘因，保持規律作息，減少酒精和咖啡因攝入，有助于降低偏頭痛發(fā)作頻率。

2、物理治療

在發(fā)作期可嘗試冷敷額頭或頸部，進(jìn)行輕柔的頭部按摩，有助于緩解血管痙攣和肌肉緊張。

3、藥物治療

急性期可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥，預防性治療可選用普萘洛爾、阿米替林等藥物，需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

對于藥物難治性偏頭痛，可考慮神經(jīng)阻滯術(shù)、枕神經(jīng)刺激術(shù)等外科干預，需由神經(jīng)外科醫生評估手術(shù)指征。

偏頭痛患者應保持情緒穩定，記錄頭痛日記幫助識別誘因，發(fā)作時(shí)選擇安靜環(huán)境休息，必要時(shí)及時(shí)就醫。

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