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脫發(fā)有什么常見(jiàn)什么原因

患者：女，20歲

病情描述:
脫發(fā)有什么常見(jiàn)什么原因
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喬岐祿 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 普通外科

脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳因素：

雄激素性脫發(fā)與家族遺傳密切相關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏，可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力：

長(cháng)期焦慮或熬夜會(huì )導致毛囊周期紊亂，出現彌漫性脫發(fā)，建議通過(guò)運動(dòng)、冥想緩解壓力，必要時(shí)短期服用谷維素、維生素B族等調節神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養不良：

缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養素會(huì )使頭發(fā)干枯易斷，需增加紅肉、深色蔬菜、堅果攝入，嚴重缺鐵時(shí)可補充琥珀酸亞鐵、葡萄糖酸鋅口服液等。

4、內分泌失調：

產(chǎn)后或更年期雌激素下降、甲狀腺功能異常均可能引發(fā)脫發(fā)，需檢查性激素六項和甲功，確診后使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片或左甲狀腺素鈉片等治療原發(fā)病。

日常避免過(guò)度燙染頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，每周可進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日建議盡早就診。

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