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寶寶便秘好幾天不拉大便要如何解決

患者：女，3歲

病情描述:
寶寶便秘好幾天不拉大便要如何解決
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楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

寶寶便秘可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物等方式緩解。便秘通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道菌群紊亂、先天性巨結腸等原因引起。

1、調整飲食

增加蔬菜水果和全谷物攝入，如西藍花、香蕉、燕麥等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。家長(cháng)需避免給孩子過(guò)多高蛋白低纖維的食物。

2、腹部按摩

家長(cháng)可以順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，圍繞肚臍做環(huán)形按摩，每次5-10分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次，幫助刺激腸蠕動(dòng)。

3、補充益生菌

腸道菌群失調可能導致便秘，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調節腸道微生態(tài)。

4、使用藥物

頑固性便秘可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露或小兒化積口服液等藥物，家長(cháng)需嚴格遵醫囑用藥，不可自行調整劑量。

日常注意培養寶寶定時(shí)排便習慣，適當增加活動(dòng)量，若便秘持續超過(guò)一周或伴有腹痛嘔吐等癥狀，應及時(shí)就醫排除器質(zhì)性疾病。

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