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感冒了鼻塞怎么辦

患者：女，25歲

病情描述:
感冒了鼻塞怎么辦
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

感冒鼻塞可通過(guò)熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗、服用減充血劑、蒸汽吸入等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血、分泌物增多、炎癥反應、繼發(fā)細菌感染等原因引起。

1、熱敷鼻部：

用溫熱毛巾敷于鼻梁處，溫度不超過(guò)40攝氏度，每次10分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕黏膜水腫，適合因受涼或過(guò)敏導致的生理性鼻塞。

2、生理鹽水沖洗：

使用醫用生理鹽水或海鹽水噴霧清潔鼻腔，每日重復進(jìn)行3-4次。該方法能稀釋黏液、沖刷病原體，對病毒性感冒或干燥性鼻塞效果顯著(zhù)。

3、減充血劑：

鹽酸偽麻黃堿、鹽酸羥甲唑啉等藥物可收縮鼻腔血管，緩解黏膜腫脹。但連續使用不超過(guò)3天，避免藥物性鼻炎。伴有黃膿涕時(shí)可聯(lián)用桉檸蒎腸溶軟膠囊。

4、蒸汽吸入：

將面部置于50攝氏度熱水上方，用毛巾覆蓋頭部吸入蒸汽10分鐘。高溫蒸汽能軟化鼻痂、稀釋分泌物，對兒童及孕婦等特殊人群更安全。

保持室內濕度50%-60%，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免用力擤鼻。若鼻塞伴隨持續高熱、血性分泌物或超過(guò)7天未緩解，需及時(shí)耳鼻喉科就診。

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