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哮喘患者飲食的注意事項有哪些

患者:男,35歲

病情描述:
哮喘患者飲食的注意事項有哪些
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

哮喘患者飲食需注意避免誘發(fā)因素與營(yíng)養均衡,可適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、深海魚(yú)、燕麥等食物,也可遵醫囑使用孟魯司特鈉、沙丁胺醇、布地奈德等藥物控制癥狀。

一、食物

蘋(píng)果富含槲皮素,具有抗炎作用;胡蘿卜含β-胡蘿卜素可減輕氣道高反應性;深海魚(yú)中歐米伽3脂肪酸有助于降低氣道炎癥;燕麥的膳食纖維可調節腸道菌群平衡。

二、藥物

孟魯司特鈉作為白三烯受體拮抗劑可預防哮喘發(fā)作;沙丁胺醇通過(guò)松弛支氣管平滑肌快速緩解癥狀;布地奈德作為吸入性糖皮質(zhì)激素能控制慢性氣道炎癥。

三、禁忌食物

含亞硫酸鹽的加工食品可能誘發(fā)支氣管痙攣;冰冷飲品易刺激氣道引發(fā)咳嗽;高鹽飲食會(huì )加重氣道黏膜水腫;辛辣食物可能導致迷走神經(jīng)興奮性增高。

四、營(yíng)養原則

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入維持呼吸肌功能;維生素D缺乏與哮喘嚴重程度相關(guān);鎂離子缺乏可能增加支氣管痙攣風(fēng)險;抗氧化劑維生素C和E可減輕氧化應激損傷。

建議每日記錄飲食與癥狀變化,避免已知過(guò)敏原,烹飪方式以清蒸燉煮為主,急性發(fā)作期需嚴格遵醫囑調整用藥方案。

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