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同房時(shí)間短而且疲乏是什么原因引起的

患者：男，37歲

病情描述:
同房時(shí)間短而且疲乏是什么原因引起的
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

同房時(shí)間短且疲乏可能與心理壓力、不良生活習慣、勃起功能障礙、慢性疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)心理疏導、生活方式調整、藥物治療等方式改善。

1.心理壓力

長(cháng)期焦慮或緊張可能影響性功能，表現為早泄和疲勞感。建議通過(guò)心理咨詢(xún)或伴侶溝通緩解壓力，無(wú)須藥物干預。

2.不良生活習慣

熬夜、吸煙或酗酒會(huì )降低體能和性功能。調整作息并戒除不良嗜好有助于改善癥狀，可配合有氧運動(dòng)增強體質(zhì)。

3.勃起功能障礙

可能與血管內皮損傷或激素失衡有關(guān)，常伴晨勃減少。醫生可能開(kāi)具西地那非、他達拉非或伐地那非等PDE5抑制劑。

4.慢性疾病

糖尿病或高血壓等疾病會(huì )導致血管神經(jīng)病變，引發(fā)性功能減退。需控制原發(fā)病，常用藥物包括二甲雙胍、纈沙坦等。

日?？蛇m當食用牡蠣、核桃等富含鋅元素食物，避免過(guò)度勞累。若癥狀持續超過(guò)三個(gè)月建議至男科或內分泌科就診。

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