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什么是輕度得脂肪肝

患者：女，23歲

病情描述:
什么是輕度得脂肪肝
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

輕度脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積超過(guò)正常范圍但未引起明顯炎癥或纖維化的早期肝臟病變，主要與肥胖、酒精攝入、胰島素抵抗、高脂飲食等因素有關(guān)。

1、肥胖：

體重超標導致游離脂肪酸過(guò)多沉積于肝臟，建議通過(guò)低熱量飲食和規律運動(dòng)減重，無(wú)須藥物干預。

2、酒精攝入：

乙醇代謝產(chǎn)物抑制脂肪酸氧化，每日飲酒超過(guò)40克即可致病，戒酒是核心治療措施。

3、胰島素抵抗：

2型糖尿病患者常見(jiàn)肝脂肪變性，可能與高胰島素血癥有關(guān)，需控制血糖并使用二甲雙胍等改善胰島素敏感性藥物。

4、高脂飲食：

長(cháng)期過(guò)量攝入動(dòng)物內臟、油炸食品等導致游離脂肪酸供給過(guò)剩，需調整膳食結構并增加膳食纖維攝入。

建議定期監測肝功能超聲，每日保證30分鐘有氧運動(dòng)，優(yōu)先選擇深海魚(yú)、燕麥等優(yōu)質(zhì)蛋白和低升糖指數食物。

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