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患有甲亢忌吃什么

患者：男，33歲

病情描述:
患有甲亢忌吃什么
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吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科

患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥應避免食用高碘食物、刺激性食物、高糖食物及致甲狀腺腫食物，可遵醫囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物控制癥狀，日常飲食以低碘、高蛋白、高維生素為主。

一、高碘食物

海帶、紫菜等海產(chǎn)品含碘量高，可能加重甲狀腺激素合成，患者需嚴格限制攝入，可選擇淡水魚(yú)類(lèi)替代。

二、刺激性食物

辣椒、濃茶、咖啡等可能刺激交感神經(jīng)興奮，加重心悸、手抖等癥狀，建議改用菊花茶等溫和飲品。

三、高糖食物

蛋糕、含糖飲料等易導致血糖波動(dòng)，可能加劇代謝紊亂，可適量食用低升糖指數水果如蘋(píng)果、藍莓。

四、致甲狀腺腫食物

卷心菜、木薯等含硫苷類(lèi)物質(zhì)，可能干擾甲狀腺功能，烹飪后少量食用影響較小，但需控制頻率。

甲亢患者應定期監測甲狀腺功能指標，避免劇烈運動(dòng)和精神緊張，烹飪時(shí)選擇無(wú)碘鹽并保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

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