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黑眼圈太重怎么治療

患者：男，28歲

病情描述:
黑眼圈太重怎么辦
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
常見(jiàn)的黑眼圈多是因為睡眠不足，疲勞過(guò)度，使眼瞼得不到休息，局部血液循環(huán)不良，最終造成局部皮膚慢性缺氧，血液滯留，造成眼部的色素沉著(zhù)。要想改善這一情況，保證充足的睡眠很重要，避免眼睛過(guò)于疲勞，使血液、淋巴循環(huán)運作正常，同時(shí)加強局部皮膚護理，注意清潔眼部周?chē)钠つw，對眼部皮膚進(jìn)行正確的按摩還有熱敷，以協(xié)助局部血液循環(huán)，適當的選用部分眼部的護理產(chǎn)品，經(jīng)常食用膠質(zhì)類(lèi)的物質(zhì)，多吃富含維生素A和B的食物，如胡蘿卜，豆制品，動(dòng)物的肝臟等，避免睡前大量的飲水，同時(shí)需要避免陽(yáng)光照射，在陽(yáng)光紫外線(xiàn)照射強度大的季節，出門(mén)時(shí)要戴上太陽(yáng)鏡進(jìn)行防曬。
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