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40歲白頭發(fā)原因有哪些

患者：男，40歲

病情描述:
40歲白頭發(fā)是什么原因
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
40歲出現頭發(fā)白，可能和精神原因有很大相關(guān)性，也有可能和遺傳有一定關(guān)系。一般人到了40多歲，毛囊色素細胞的絡(luò )氨酸酶活性逐漸減弱，毛桿色素也逐漸減少，于是就出現了白發(fā)現象?？梢栽卺t生指導下，酌情使用維生素，葉酸，中藥何首烏，枸杞子，桑椹等藥物治療。建議平時(shí)可以多吃部分富含優(yōu)質(zhì)蛋白，微量元素和維生素的食物，可以選擇新鮮牛奶，動(dòng)物肝臟，黑芝麻，海藻類(lèi)還有新鮮的蔬菜和水果。還要注意生活作息要有規律，保證充足的睡眠，不要熬夜和過(guò)度疲勞，盡可能的減少精神壓力。
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