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懷孕能不能吃黃桃

患者:女,29歲

病情描述:
懷孕可以吃黃桃嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間是可以吃黃桃的,因為黃桃富含有豐富的維生素,還有各種礦物質(zhì),有利于孕期的營(yíng)養,有利于促進(jìn)孩子的生長(cháng)發(fā)育,因此孕婦可以少量地吃黃桃。建議孕期的飲食盡量多樣化,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期盡量注意飲食的安全,不要吃麻辣燙、火鍋、燒烤,不要吃油膩煎炸的食物,孕期一定不要經(jīng)常熬夜,不要過(guò)度勞累,不能抽煙喝酒。
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